¿Qué hacer ante una relación tóxica?
Tanto la Cátedra y Servicio de Psiquiatría como el Departamento de Psicología del Hospital de Clínicas de la FCMUNA, disponen de espacios para ayuda profesional, de manera presencial, acudiendo hasta los servicios, o a través de la línea de urgencias 0962440004.
Cuando en el área de la psicología, se tratan los aspectos o características consecuentes de una relación tóxica, la Lic. Patricia González, psicóloga, enfatiza que ésta surge cuando en las parejas, una de las partes busca el control de la otra, hasta lograr el dominio total en la relación. Y esto se ve más comúnmente en mujeres como víctimas, aunque también existen casos adversos; situación que si no se sostiene con ayuda profesional, puede terminar desgastando por completo el noviazgo o matrimonio, e incluso llegar a desenlaces fatales.
“En una relación tóxica, una de las partes o ambas, comienzan a sufrir de forma constante, viviendo bajo sometimiento; y esto genera un desgaste emocional, que muchas veces continua con la esperanza de que todo va a cambiar; todo puede desembocar en violencia verbal y física, como también llegar a desenlaces fatales; pero no todas las relaciones de este tipo tienen el mismo final; ya que también depende de la reacción del organismo mismo ante estas situaciones y que ya se encuentra dañado, para continuar o dar un final”, expresó la profesional del Dpto. de Psicología del Hospital de Clínicas.
Signos de alarma
Todo inicia cuando se busca el control de la otra persona. Control de las amistades, horarios, salidas, forma de vestir, hasta conversaciones o actividades con los propios padres o familiares.
“La pareja tóxica se maneja intimidando, con muestras de celos, se vale de mentiras; una vez afianzado humilla o ridiculiza, destruye objetos personales; comienza con una pequeña cosa y termina dominando su vida hasta obtener las contraseñas de sus redes sociales por ejemplo; en un siguiente nivel, insulta, empuja o golpea, ‘jugando’ pero golpea; puede disponer de los bienes personales; en la intimidad obliga a mantener relaciones sexuales y prohíbe el uso de anticonceptivos en el caso de las mujeres; amenaza de muerte y encierra o aísla de los seres queridos”, explayó.
Si bien no es una situación fácil de manejar ni terminar cuando uno desea, ya que crea una dependencia debido a la manipulación que sufre la persona violentada, es importante escuchar lo que el cuerpo manifiesta; por muy normalizado que ya sea el abuso, el cuerpo se da cuenta de que está siendo agredido y es cuando se debe reaccionar para dar fin a dicha situación. También es fundamental contar con la familia o con el entorno más cercano y socializar lo que se está sucediendo, porque una de las primeras consecuencias de estas relaciones tóxicas, es la perdida de los grupos de apoyo, y ese aislamiento hace que después sea muy difícil salirse de ese tipo de relaciones, porque, quien sufre no tiene a nadie en quien sostenerse o apoyarse.
Violencia de género
Por su parte, la Dra. Andrea García, especialista de la Cátedra y Servicio de Psiquiatría de la FCMUNA, refirió que más que un perfil psiquiátrico, lo que se debe cuestionar es la cultura patriarcal de nuestro país, un sistema social construido donde el hombre tiene el poder, es el que manda en la casa y la mujer la que obedece.
“Las mujeres se ven sometidas a sufrir violencia de género, simplemente por ser mujeres, consideradas inferiores; si no nos alertamos ante la violencia verbal, simbólica y/o psicológica, avanza a agresión y violencia física: empujones, pinchazos, golpes, entre otros. Y esto es lo que conduce a un feminicidio”, indicó.
El Prof. Dr. Julio Torales, Jefe de la Cátedra de Psiquiatría de la FCMUNA, refirió que las mujeres víctimas de violencia de género deben sentirse seguras para consultar en espacios de salud mental, accesibles, con profesionales formados en la materia, compasivos, y con enfoque de derechos.
¿Qué hacer ante una relación tóxica?
Cuando una persona víctima es consciente de su estado, debe buscar ayuda en su entorno cercano y soporte profesional. Los especialistas señalan que estos casos deben ser tratados por un equipo multidisciplinario, que puedan proporcionar respuestas del tipo legal, laboral y social, pero sobre todo psicológico para el proceso de recuperación.
Tratamiento
El primer paso, es una evaluación psicológica donde se acuerda el consentimiento informado, se detalla qué tipo de información se va a recoger y la medida en que otras personas van a tener acceso a esa información revelada; debido a que las implicancias legales de maltrato deben tener un tratamiento jurídico.
Durante el proceso inicial, se tiene en cuenta que, en medio de las revelaciones, pueden haber regresiones del miedo y el dolor emocional asociados con el incidente; como así también cambios cognitivos como desconfianza, miedo a intimar, depresión, ira, consideradas respuestas a un trauma; por lo que el equipo profesional determina la técnica más apropiada para la indagación (entrevistas o cuestionarios) y terapias de recuperación.
Fuente: Dpto. de Comunicación del Hospital de Clínicas
